Вощем штука такая.
В сентябре, на тренировке, во время бега вывихнул себе ногу в том месте где собственно нога переходит в стопу.
Через 2-3 дня опухоль на ноге спала и смог нормально ходить, примерно через месяц уже снова бегал.
Но. Примерно через 2 месяца после первой травмы я снова травмировал свою ногу в том же месте и прокатился по лестнице полтора пролёта=)))
После второй травмы нога пришла в норму значительно быстрее - и собственно уже примерно полтора месяца с ней нет никаких проблем почти.
Дело всё в том, что у меня определнный спортивный режим - бегаю по вечерам почти каждый день примерно по 1.5-2 км, кроме того тренировки 1-2 раза в неделю - больше аэробные, чем силовые. Ну и 2 раза в неделю силовые трены.
Дык вот во время бега, в конце дистанции, нога начинает слегка беспокоить.
Это вообще нормально, или есть какие-то отклонения и стоит показаться врачу?