Пикассо, здравствуйте!
У меня была подобная ситуация этой весной. Я думала всегда, что люди, которые говорят о бессоннице просто сами не хотят спать или прикидываются. А тут прочувствовала это на себе. Не спала несколько дней, потом уже просто вырубалась, а потом снова все повторялось сначала.
Моя знакомая посоветовала мне пить магниевый препарат Натуралкалм. Он мне помог сразу. Не думала, что так будет, но это факт. В общем магний помогает нервной системе работать правильно, не "тормозит" ее и восстанавливает весь организм. И кстати, с депрессией тоже легче будет справиться. В общем рекомендую его. И если у вас сахарный диабет, то он хорош тем, что там нет никаких дополнительных веществ, которые повляют на ваш сахар в крови. В интернете много чего про это написано. Если захотите. то найдете.